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희망의 길을 걷다(건강다리프로젝트)

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작성자 성촌의집 작성일18-04-02 15:47 댓글7건

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성촌의집 이용가족들의 건강하고 주체적인 삶을 위해 건강지원팀과 함께하는

                               *건강다리프로젝트*

 

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건강다리프로젝트에 참여하고자 신청해주신 이용가족분들을 모시고

앞으로 어떤 것들을 함께 할 지 안내하는 시간을 가졌습니다.

 

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건강다리프로젝트는 보건소나 공원 등 지역사회와의 연계 통해 다양한 

방법으로 교육 및 운동이 진행될 예정이며

 

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각 월별 테마를 가지고 짐볼, 밴드 운동 등 여러가지 도구를 이용하거나

나만의 식단짜기, 건강음식 먹어보기 등 건강을 위한 체험도 진행 될 예정입니다.

 

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체성분측정, 기초활력징후 측정을 통해 개개인의 정확한 건강상태를 확인하고

그에 따른 운동계획서, 식단 등 자기계획서를 작성하면서 스스로 건강을 체크하고

관리하는 방법도 알아 볼 건데요.

이러한 일들이 생활화 되어 자신의 건강상태에 대해 자신이 가장 잘 알고 스스로 

건강을 유지하는 성촌의집 가족들이 되길 바랍니다.

 

댓글목록

사무국장_이향란님의 댓글

사무국장_이향란 작성일

건강다리 프로젝트 응원합니다.
0우님의 마라톤과 등반을 기대하고, 혼자서 멀리까지 쇼핑가기를 원하는 0신님의 건강한 다리를 응원하고,
스스로 집에 왔다갔다 하는 것을 기대하는 0경님을 응원합니다.
각자의 사연들과 욕구들이 다 이뤄져 멋진 2018년이 될 수 있기리를 기대해 봅니다.

백지연님의 댓글

백지연 댓글의 댓글 작성일

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거주지원팀_최성희님의 댓글

거주지원팀_최성희 작성일

건강이 최고지~~~

거주지원팀장_김기철님의 댓글

거주지원팀장_김기철 작성일

앞으로 활동이 기대돼요~ 화이팅!

거주지원팀_최기열님의 댓글

거주지원팀_최기열 작성일

내일 건강검진 잘 받고 오세요~화이팅!

거주지원팀_김기순님의 댓글

거주지원팀_김기순 작성일

다리 근력 짱짱~ 응원합니다!!!
나이가 들면 다리 근력이 최고래요~~~ ㅎㅎ

건강지원팀장_김용애님의 댓글

건강지원팀장_김용애 댓글의 댓글 작성일

우리 함께 건강한 다리 만들어 보아요..